L’art-thérapie
16 mai 2015
L’art-thérapie par Nkita en 6 points !
1/ L’art-thérapie, qu’est-ce que c’est ?
L’art-thérapie concerne toutes les tranches d’âge et toutes les pathologies, physiques (maladie de Parkinson, traumatisme crânien, déficience motrice, infirmité motrice cérébrale…), psychiques (troubles du comportement, dépression…) ou sociales (réinsertion…). L’idée est d’amener ces personnes à éprouver du plaisir grâce aux sensations que procure la manipulation de la matière et des outils.
A partir du carton comme support de création, Nkita propose des ateliers de collage, dessin, peinture, … « Il n’y a pas besoin de maîtriser la pratique artistique pour faire appel à l’art thérapie. Il faut trouver l’élément déclencheur. Les arts aborigènes sont aussi une bonne source d’inspiration. Ensuite, on voit sur quoi la personne a envie de travailler. Elle doit arriver à trouver du plaisir dans l’activité. Je constate la plupart du temps une nette amélioration de leur communication, du relationnel et de l’autonomie. »
Pour mener à bien son intervention, Nkita rencontre au préalable les équipes d’animateurs ou de soignants, les membres de la famille, afin de construire un programme adapté.
2/ A quelle fréquence ont lieu les ateliers?
Un travail sérieux requiert une séance d’une heure sur un rythme hebdomadaire à bi-hebdomadaire. Si la durée des séances est portée à 2 heures, les séances peuvent être espacées de 2 à 3 semaines. C’est adaptable selon les possibilités et l’intégration de chacun. Les rythmes de la psyché diffèrent selon les personnes aussi les résultats peuvent être plus ou moins longs à observer. Les changements sont parfois spectaculaires, parfois plus longs. Une thérapie demande de la persévérance, et il faut du temps pour intégrer les nouveaux potentiels. Et c’est bien cet ancrage qui en fait la réussite.
3/ Combien de temps dure une prise en charge?
Tout dépend des objectifs. Ciblé de manière précise, comme en cas de résolutions de problématiques professionnelles, de difficultés relationnelles, des conséquences d’un divorce sur la vie de l’enfant, de ses problèmes scolaires, etc… le travail entre dans le cadre des thérapies courtes c’est-à-dire sur quelques mois.
S’il s’agit d’opérer des changements profonds, d’entrer dans une autre dynamique de vie, de reconsidérer ses étayages et ses repères, alors, nous entamons un travail d’exploration de la psyché, d’ancrage des nouveaux appuis et d’intégration des ressources, qui peut se conduire sur plusieurs mois, voire plus, comme dans tout travail sur soi.
A tout moment bien-sûr, chacun est libre de suspendre ou d’arrêter l’accompagnement thérapeutique.
4/ Les séances d’art-thérapie sont-elles remboursées?
Malheureusement en France, les séances d’art-thérapie ne sont pas encore remboursées par la sécurité sociale, cependant certaines mutuelles prennent en charge une partie des séances. J’agis aussi parfois directement auprès de structures.
5/ Quelles médiations proposez-vous?
En art-thérapie, je propose en priorité les supports d’expression visuelle (pastels secs, pastels à l’huile, crayons, collage…), mais aussi le travail du carton (ondulé), l’écriture… Simple à utiliser, le pastel permet de poser rapidement une émotion vive sans contrainte technique et de lire le dessin immédiatement sans attendre de séchage. Les enfants l’utilisent facilement, la tendresse du pastel sec offre un grand champ d’expressions rendues possibles par le découpage, le collage, la transformation de symboles… et son contact est apaisant.
6/ Je ne sais pas dessiner. Puis-je néanmoins bénéficier d’une séance d’art-thérapie?
Oui, bien sûr. Aucune connaissance artistique n’est requise pour participer à une séance d’art-thérapie. dans cette démarche choisie vers le mieux-être, c’est l’envie de voir évoluer son état psychique, mental et physique en éveillant son potentiel créateur qui prime.
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